1. 材質：不老泡板主要由聚苯乙烯（EPS）發泡而成，而巖棉板則是以天然玄武巖為原料經過高溫熔融、纖維化處理后制成。

2. 導熱系數：不老泡板的導熱系數較低，一般在0.03-0.04W/(m·K)之間；而巖棉板的導熱系數略高，在0.035-0.045W/(m·K)之間。因此，在相同厚度下，使用不老泡板進行保溫可以達到更好的效果。

3. 耐火性能：由于其材質特點，巖棉板具有很好的耐火性能，并且還具備難燃、防潮等優良特性。而不老泡板雖然也有一定程度上的阻燃作用，但其耐火性能并沒有那么突出。

4. 施工方便性：由于其輕盈柔軟、易切割等特點, 不老泡版施工起來比較容易；而巖棉比較硬實, 需要專業設備或者手動加工才能滿足各種形態需求.

總體來說，在選擇建筑保溫材料時需要根據實際情況進行選擇。如果考慮到安全和環境因素，則應該優先選擇符合國家標準及相關法規要求的產品。